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  1. <?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703</id><updated>2024-03-13T11:02:20.192+00:00</updated><category term="organic farming"/><category term="Health"/><category term="Saúde"/><category term="bem-estar"/><category term="compostagem"/><category term="composting"/><category term="horta"/><category term="nature"/><category term="natureza"/><category term="wellbeing"/><category term="Animais"/><category term="Animals"/><category term="Cidade"/><category term="City"/><category term="Garden"/><category term="Gardening"/><category term="Horticultura"/><category term="Jardim"/><category term="Jardinagem"/><category term="Pets"/><category term="Sir Albert Howard"/><category term="Terapia"/><category term="agricultura biológica"/><category term="depression"/><category term="depressão"/><category term="felicidade"/><category term="happiness"/><title type='text'>Varandim Ecológico</title><subtitle type='html'>As Coisas Verdadeiramente Importantes são os Sonhos que alcançamos e as Vitórias que nos fazem Felizes!&#xa;Avó Concórdia</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>9</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-7978838743260212850</id><published>2011-07-16T00:28:00.014+01:00</published><updated>2011-07-16T01:31:05.892+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Cidade"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="City"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Garden"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jardim"/><title type='text'>JARDINS NA CIDADE - PORTO</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-Ri9h2qm9mEw/TiDNnvD6suI/AAAAAAAAAe4/B1xG3JqQe20/s1600/Porto-CC.JPG&quot;&gt;&lt;img style=&quot;TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 440px; DISPLAY: block; HEIGHT: 298px; CURSOR: hand&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5629725616744608482&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-Ri9h2qm9mEw/TiDNnvD6suI/AAAAAAAAAe4/B1xG3JqQe20/s400/Porto-CC.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Os jardins circunscritos aos grandes centros urbanos são lugares de referência a autênticos santuários ambientais que funcionam como um pulmão no meio da poluição citadina.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Eles são o reflexo da relação humana com a natureza e revelam a idealização, combinada pelo prazer, desejo e aspiração do homem, do seu mundo ideal e perfeito ao longo do tempo. São verdadeiras obras de arte, quadros repletos de elementos vivos que devem ser protegidos e defendidos. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;São momentos imensos de paisagem com delícias reais intemporais que encantam e perduram no coração e na memória.&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/7978838743260212850/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/07/jardins-na-cidade-porto.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7978838743260212850'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7978838743260212850'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/07/jardins-na-cidade-porto.html' title='JARDINS NA CIDADE - PORTO'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-Ri9h2qm9mEw/TiDNnvD6suI/AAAAAAAAAe4/B1xG3JqQe20/s72-c/Porto-CC.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-159600109200868677</id><published>2011-07-04T23:48:00.020+01:00</published><updated>2011-07-17T03:40:56.591+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Animais"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Animals"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bem-estar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Health"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Pets"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Saúde"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="wellbeing"/><title type='text'>ECO-SAÚDE – OS NOSSOS ANIMAIS</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-47bM6iO9ldQ/TiJDkPRwZ3I/AAAAAAAAAfE/D6tE12OoCp4/s1600/Bob.JPG&quot;&gt;&lt;img style=&quot;TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 324px; DISPLAY: block; HEIGHT: 216px; CURSOR: hand&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5630136774021900146&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-47bM6iO9ldQ/TiJDkPRwZ3I/AAAAAAAAAfE/D6tE12OoCp4/s320/Bob.JPG&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Os cães, gatos, passarinhos, peixes e tartarugas são os animais de estimação preferidos das crianças, adolescentes e adultos. Este é o Bob, o esquilo comilão da minha filha a dormir no seu ninho. Ela trata dele como se fosse um bebé. Muitos donos de animais tratam-os como membros da família. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Quem tem um animal de estimação pode ver preenchida a necessidade de ter alguém com quem conversar ou com quem estar, assim como terem uma ligação activa com a natureza. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;O meio ambiente nas grandes cidades, a poluição, podem causar isolamento, depressão, ansiedade e stress. Estudos científicos indicam que trabalhar com animais pode ser uma boa terapia. As pesquisas mostram que a relação homem-animal oferece grandes benefícios e os individuos mostram maior empatia pela natureza, tem menos medos e mais sentimentos positivos. As crianças aprendem a lidar com o ciclo natural da vida, desde o nascimento, o desenvolvimento, a reprodução e a morte. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;A presença dos animais de companhia, estimulam o desenvolvimento psicomotor e linguagem das crianças e melhoram a comunicação não-verbal, proporcionando maior autoestima, popularidade e competência social. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;O apoio social é fundamental para o bem-estar psicológico e físico do homem, mas serão apenas estes os únicos seres capazes de oferecer esse apoio? Poderão os nossos animais de estimação, igualmente satisfazer algumas das necessidades sociais e contribuir para melhorar a felicidade e bem-estar dos seus donos e ou até situações físicas e específicas de saúde? &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;Pesquisas realizadas em indivíduos que possuem animais de companhia confirmam a existência de um vínculo emocional e a influência dos amigos de estimação sobre a saúde física e psicológica dos seus donos.&lt;br /&gt;Nos estudos verificou-se que os donos eram mais activos, tinham maior auto-estima e maior certeza nas suas vidas. Outra investigação apresentou melhor cumprimento das necessidades sociais com o apoio dos animais, mais sentimentos de pertença, auto-estima e existência significativa. Outro estudo mostrou ainda a capacidade dos animais de estimação para afastar a negatividade causada pela rejeição social. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;Verificou-se a presença de maiores níveis de satisfação com a saúde, a família, a relação com amigos, colegas de trabalho, a situação económica e de vida e a felicidade geral.&lt;br /&gt;Outro estudo realizado descreve que os indivíduos donos de cães, gatos e outros animais de estimação mantêm uma relação tão estreita com as pessoas importantes da sua vida como para os seus animais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Segundo Allen McConnel, os indivíduos com animais de estimação &quot;tem mais Qualidade de Vida”, maior bem-estar, eram mais felizes, mais saudáveis e ajustados, e tendem a ser menos solitários, mais conscientes, extrovertidos e menos receosos e preocupados. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;Os animais de estimação favorecem os seus donos ao nível psicológico e físico, representando um importante suporte social&quot;. Em resumo, os animais podem servir como importantes fontes de apoio social, proporcionando benefícios psicológicos e físicos positivos aos seus donos. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-HOb8rJLRUzw/TiJINXZCepI/AAAAAAAAAfY/gggsGRTjr-M/s1600/Bob2.bmp&quot;&gt;&lt;img style=&quot;TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5630141878621076114&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-HOb8rJLRUzw/TiJINXZCepI/AAAAAAAAAfY/gggsGRTjr-M/s320/Bob2.bmp&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-size:85%;&quot;&gt;Fontes:&lt;br /&gt;Raina P, Waltner-Toews D, Bonnett B, C Woodward, Abernathy T. Universidade de Guelph, Canadá.&lt;br /&gt;McConnell, Allen R.; E. Colleen Martin,; Brown, Christina M.; Shoda, Tonya M.; Stayton, Laura E. Journal of Personalidade e Psicologia Social, 2011 &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/159600109200868677/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/07/eco-saude-os-nossos-animais.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/159600109200868677'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/159600109200868677'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/07/eco-saude-os-nossos-animais.html' title='ECO-SAÚDE – OS NOSSOS ANIMAIS'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-47bM6iO9ldQ/TiJDkPRwZ3I/AAAAAAAAAfE/D6tE12OoCp4/s72-c/Bob.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-7316198765361456391</id><published>2011-06-29T18:47:00.008+01:00</published><updated>2011-07-13T23:01:47.151+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Gardening"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Health"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Horticultura"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Jardinagem"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nature"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natureza"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Saúde"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Terapia"/><title type='text'>ECO-SAÚDE E HORTICULTERAPIA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-z3iYhVu9X64/ThtxAhaydcI/AAAAAAAAAeY/5K_EhUEgAmk/s1600/hortoculturapia.JPG&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5628216413114234306&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 172px; CURSOR: hand; HEIGHT: 154px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-z3iYhVu9X64/ThtxAhaydcI/AAAAAAAAAeY/5K_EhUEgAmk/s400/hortoculturapia.JPG&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;A Horticultura é uma arte combinada com a ciência e a experiência de saber criar e fazer a manutenção das plantas em harmonia com a natureza. A Horticultura e a jardinagem têm vindo a ser aplicadas desde os tempos mais remotos, como um meio saudável para melhorar saúde do homem e como forma de reabilitação física, mental e mesmo intelectual.&lt;br /&gt;A Horticultura como terapia é indicada, como um tratamento eficaz capaz de proporcionar bem-estar ao corpo, mente e espírito e a sua prática envolve actividades activas e de lazer, como a jardinagem e o cultivo de vegetais, descrito pela produção e conservação de plantas, e representado pela qualidade de vida dos indivíduos.&lt;br /&gt;Estudos empíricos apontam benefícios úteis em indivíduos com ligação a ambientes com plantas quer seja através da plantação, cultivo, tratamento, quer por uma simples visualização.&lt;br /&gt;Autores que se dedicam a estes estudos, (Steven and Rachel Kaplan, Elan Shapiro, Theodore Roszak, William Cahalan, Berget Bente), mostraram que certos tipos de paisagens e actividades da natureza têm efeitos positivos fazendo os indivíduos se sentirem mais estimulados em ambientes específicos (residências, escolas, locais de trabalho, hospitais, prisões).&lt;br /&gt;A necessidade da natureza pelos indivíduos está ligada à exploração da natureza e à influência desta, no desenvolvimento emocional, cognitivo e até místico, realizada em integração conjunta e harmoniosa.&lt;br /&gt;A satisfação do cuidar do jardim, das plantas e flores, dos frutos, legumes e verduras da horta, funciona como um processo terapêutico que assegura as necessidades básicas emocionais dos seres humanos como a confiança, independência e responsabilidade.&lt;br /&gt;Na Horticultura terapêutica, os participantes procuram melhorar o seu bem-estar através do envolvimento dinâmico e mesmo passivo com plantas e com as actividades relacionadas com as próprias.&lt;br /&gt;Nalguns estudos de experiências com interacções com a natureza, foram observados resultados positivos nos participantes, como o aumento da auto-estima, auto-confiança, auto-conceito, assim como o aumento dos níveis de responsabilidade e do desenvolvimento de capacidades físicas, o que indica e pressupõe, que a realização pessoal dos indivíduos resulta de certa maneira da relação que tem com a natureza.&lt;br /&gt;Sugere uma panaceia para muitos males, por aumentar e melhorar a energia, a defesa e a motricidade (coordenação da mão-olho). Por reduzir a ansiedade, o stress, a tensão e estimular os sentidos pelo toque, observação, sabor e cheiro. Por melhorar a concentração e exercitar a memória, incentivando a interacção social e ajudando a consolidar hábitos de trabalho e atitudes.&lt;br /&gt;Lloyd Nebbe, estende a terapia da natureza no aconselhamento e educação, na relação terapêutica e na terapia cognitiva, podendo ser utilizada no aconselhamento de crianças e jovens e em indivíduos com dificuldades de vinculação.&lt;br /&gt;Pode-se concluir que existe um elo entre a actividade individual, as emoções e o mundo onde habitámos, através das formas e das cores da natureza.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-ZwhgXv_VtG0/ThtxmfPwPQI/AAAAAAAAAeg/GeNqDdv4FDA/s1600/flores_na_varanda-+anonimo.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5628217065366109442&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 280px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-ZwhgXv_VtG0/ThtxmfPwPQI/AAAAAAAAAeg/GeNqDdv4FDA/s320/flores_na_varanda-%2Banonimo.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/7316198765361456391/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/eco-saude-e-horticulturapia.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7316198765361456391'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7316198765361456391'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/eco-saude-e-horticulturapia.html' title='ECO-SAÚDE E HORTICULTERAPIA'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-z3iYhVu9X64/ThtxAhaydcI/AAAAAAAAAeY/5K_EhUEgAmk/s72-c/hortoculturapia.JPG" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-7906742079639971121</id><published>2011-06-20T23:45:00.000+01:00</published><updated>2011-06-26T20:32:09.510+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="depression"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="depressão"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="nature"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="natureza"/><title type='text'>Natureza versus Depressão</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Estar próximo da natureza ou simplesmente saber que ela existe, é um factor valioso para os indivíduos. De acordo com alguns estudos a observação da natureza contribuiu para recuperar a concentração e melhorar o desempenho e a produtividade. Interagir com a natureza, para além de aumentar a adaptação ao mundo real, permite alcançar o equilíbrio, promover a empatia e gerir a capacidade de insigth, funcionando como incremento de recursos e estratégias para enfrentar o stress. Esta proximidade com a natureza, traduz-se numa visão mais positiva da vida e de maior satisfação de vida e auto-estima.&lt;br /&gt;Terapias assentes na natureza, que implicam a interacção com ambientes naturais, como animais, plantas, hortas, paisagens ou desertos, apontam resultados de sucesso em sujeitos com depressão . &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/7906742079639971121/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/natureza-versus-depressao.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7906742079639971121'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7906742079639971121'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/natureza-versus-depressao.html' title='Natureza versus Depressão'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-547846785185625409</id><published>2011-06-13T02:35:00.001+01:00</published><updated>2011-06-30T19:10:06.716+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="compostagem"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="composting"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="horta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="organic farming"/><title type='text'>Diário da minha Horta - Compostagem</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-EAySu3nS6bg/Tgtv0EtwW6I/AAAAAAAAAZI/H8mGmuf_S1A/s1600/compostagem.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5623711500111731618&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-EAySu3nS6bg/Tgtv0EtwW6I/AAAAAAAAAZI/H8mGmuf_S1A/s320/compostagem.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Pesquisei sobre compostagem e decidi converter os conhecimentos em acção. Comprei uns vasos de plástico e respectivas bases, além de uma outra maior para servir de tampo. Então encetei a tarefa com todo o entusiasmo … durante alguns dias, guardei no frigorífico, cascas de banana, meloa, ameixas, resto de alfaces, cenouras, tomates, casca de ovos.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Aproveitei ainda, terra de vasos antigos, saquinhos de chá e restos secos de raminhos, plantas e flores. Na superfície espalhei café e tapei com duas tampas, uma base pequena e outra maior em cima da primeira.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Contudo, se na primeira vez ao fim de quatro dias estava apreensiva quando retirei a tampa para verificar se a mesma estava húmida, como estaria da próxima que a deveria remexer. Então imaginei no que eu me estava a meter e se estaria preparada para continuar. &lt;em&gt;“Vai tudo para o lixo – pensei”.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mas não foi, porque estava como se vê na fotografia... ao fim de vinte dias. Dos restos, eram visíveis algumas cascas de ovos e ramos graúdos e quanto ao cheiro, emanava um perfume a terra, parecido com aquele quando cessa a chuva, bastante agradável. Comecei novamente a armazenar mais &lt;em&gt;&quot;cascas e restos&quot;&lt;/em&gt; para o segundo vaso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Afinal é muito fácil, muito simples e acessível. Para ficar no ponto, vou esperar pelo menos dois meses, mas tudo indica que nesse decurso o processo de fermentação se tornará mais eficaz . &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/547846785185625409/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/diario-da-minha-horta-compostagem.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/547846785185625409'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/547846785185625409'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/diario-da-minha-horta-compostagem.html' title='Diário da minha Horta - Compostagem'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://2.bp.blogspot.com/-EAySu3nS6bg/Tgtv0EtwW6I/AAAAAAAAAZI/H8mGmuf_S1A/s72-c/compostagem.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-4234673587408066492</id><published>2011-06-07T20:49:00.001+01:00</published><updated>2011-06-29T22:51:38.254+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="horta"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="organic farming"/><title type='text'>Diário da minha Horta</title><content type='html'>Aqui vou descrever um pouco da minha pequenina horta. Minúscula sim... mas muito verde e emoldurada com os azuis do rio e do céu.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-c3l0HBVEtnw/TgtltV-8NKI/AAAAAAAAAZA/m5fn-mqw0k0/s1600/Hortela.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5623700389371851938&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-c3l0HBVEtnw/TgtltV-8NKI/AAAAAAAAAZA/m5fn-mqw0k0/s320/Hortela.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/4234673587408066492/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/diario-da-minha-horta.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/4234673587408066492'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/4234673587408066492'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/diario-da-minha-horta.html' title='Diário da minha Horta'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-c3l0HBVEtnw/TgtltV-8NKI/AAAAAAAAAZA/m5fn-mqw0k0/s72-c/Hortela.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-6692886931950099525</id><published>2011-06-06T22:30:00.001+01:00</published><updated>2011-06-29T23:24:20.950+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="agricultura biológica"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="compostagem"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="composting"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="organic farming"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="Sir Albert Howard"/><title type='text'>Agricultura Biológica</title><content type='html'>&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-vug2UUJ9G-s/TguZcC6zAMI/AAAAAAAAAZY/FZFaVSlLTXI/s1600/testamento+agricola.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5623757266801066178&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 256px; CURSOR: hand; HEIGHT: 324px&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-vug2UUJ9G-s/TguZcC6zAMI/AAAAAAAAAZY/FZFaVSlLTXI/s320/testamento%2Bagricola.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family:courier new;&quot;&gt;&quot;A civilização ocidental está a sofrer de uma forma subtil de fome - a fome de qualidade.&quot;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/center&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Sir Albert Howard&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Investigador agrícola na Índia desenvolveu o célebre processo de compostagem &lt;em&gt;“Indore”&lt;/em&gt; (de Indiana), que articula a forma tradicional de compostagem com uma base científica consistente. Procurou conhecer uma cultura saudável com as condições específicas do campo, e não aplicar as condições frequentes que considerava irregulares de experiências em laboratórios e parcelas com significação pouco representativa. Fez a aprendizagem com os camponeses da Índia, e ao invés de investigar as variações dos produtos químicos, como o uso de pulverizadores e venenos para combater as pragas e ervas daninhas e, ou os adubos para fertilizar a terra, insistiu em aplicar métodos naturais. &lt;br /&gt;Observou que certas pragas existentes na natureza serviam de medidores dos níveis de fertilidade do solo e dos cultivos incompatíveis que se desenvolviam em condições inadequadas, mostrando que se essas situações inadequadas fossem corrigidas, as pragas extinguiam-se, retiravam-se e as plantações ficavam imunes ao seu ataque. Para Howard os químicos nunca substituirão o &quot;húmus&quot; pois a natureza determina que a terra deve estar viva e o húmus ser o liame do nutrimento das plantas.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:85%;&quot;&gt;Fonte: Howard , Sir Albert (1947). Organic Gardening - &quot;&lt;em&gt;Western civilisation is suffering from a subtle form of famine -- a famine of quality.&quot;&lt;/em&gt; II, 5.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/6692886931950099525/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/agricultura-biologica.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/6692886931950099525'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/6692886931950099525'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/agricultura-biologica.html' title='Agricultura Biológica'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://1.bp.blogspot.com/-vug2UUJ9G-s/TguZcC6zAMI/AAAAAAAAAZY/FZFaVSlLTXI/s72-c/testamento%2Bagricola.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-8668264778146015056</id><published>2011-06-06T03:20:00.001+01:00</published><updated>2011-06-23T21:39:31.393+01:00</updated><title type='text'>Um Jardim de Plantas Amigas</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;É uma realidade que existem plantas amigas do homem sendo um auxílio generoso ao seu bem-estar.&lt;br /&gt;O conceito ecológico preocupa-se em preservar o ambiente e os recursos naturais para o uso do ser humano estabelecendo uma profunda relação com a natureza e o valor em si mesmo, o que implica uma atitude holística que contempla a natureza como um todo e em que o Homem é uma parte integrante dessa natureza. Isto representa uma crítica à tendência antropocêntrica da cultura ocidental, salvo algumas reservas, que vêem o homem como um ser fora da natureza que a domina e controla.&lt;br /&gt;Sabemos que nos lares se concentram componentes voláteis toxicos que poluem o ar que respiramos e causam doenças alérgicas (alergias respiratórias, dermatológicas, etc.), tornando-se num importante problema de saúde pública, que tem vindo a aumentar nos últimos tempos. Da população em que os sintomas predominam evidenciam-se as crianças e os sujeitos com problemas imunitários delicados.&lt;br /&gt;Diversos estudos tentam desenvolver formas de purificar o ar circulante nos ambientes fechados das casas ou mesmo nos locais de trabalho, apontando algumas resultados positivos com certas plantas tidas como purificadoras naturais do ambiente, que para além de absorverem o dióxido de carbono e libertam oxigénio pelo processo de fotossíntese, eliminam do ambiente elementos prejudiciais à saúde como o benzeno, o formaldeído ou o monóxido de carbono, ou seja, transformam estes poluentes prejudiciais em nutrientes para as plantas. Ora, disto emerge uma solução ecológica, eficaz em minimizar este problema e melhorar a qualidade do ar, e segundo os especialistas através do uso de determinadas plantas no interior das casas em todo o espaço possível, que além de purificarem embelezam ainda o ambiente.&lt;br /&gt;Das espécies protectoras e amigas do ambiente dos casas, sobressaem algumas plantas (que um dia descreverei com detalhe) como:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A Aloe vera (Aloe barbadensis)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-RsFuc1pCcso/TfUGYY-GRxI/AAAAAAAAAXU/MlMmeHmd0-A/s1600/Aloe_vera-wikipedia.png&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617403126304098066&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 310px; CURSOR: hand; HEIGHT: 233px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-RsFuc1pCcso/TfUGYY-GRxI/AAAAAAAAAXU/MlMmeHmd0-A/s320/Aloe_vera-wikipedia.png&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Os Crisântemos (Chrysanthemum)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-ggIEXfDbBMM/TfUG0sEacSI/AAAAAAAAAXc/ocR4j_Kwk_w/s1600/Chrysanthemum.bmp&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617403612467196194&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 316px; CURSOR: hand; HEIGHT: 236px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://4.bp.blogspot.com/-ggIEXfDbBMM/TfUG0sEacSI/AAAAAAAAAXc/ocR4j_Kwk_w/s320/Chrysanthemum.bmp&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; A Espada de São Jorge (Sansevieria trisfasciata) que dizem espantar os maus espíritos, cortando as energias negativas e inveja.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-v3uzt-fy3ww/TfUOp-JyssI/AAAAAAAAAYU/w94zjZfajt8/s1600/Sansevieria_trifasciata-wikipedia.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617412224436056770&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 292px; CURSOR: hand; HEIGHT: 351px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-v3uzt-fy3ww/TfUOp-JyssI/AAAAAAAAAYU/w94zjZfajt8/s320/Sansevieria_trifasciata-wikipedia.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; As Gerberas&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-0ZCdS_CNnIc/TfUHZXl0qjI/AAAAAAAAAXk/D7ckZLiZHaM/s1600/Yellow_gerberas-wikipedia.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617404242625342002&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 312px; CURSOR: hand; HEIGHT: 232px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-0ZCdS_CNnIc/TfUHZXl0qjI/AAAAAAAAAXk/D7ckZLiZHaM/s320/Yellow_gerberas-wikipedia.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Os Fetos (Nephrolepis)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-86XIgd020yk/TfUHo7BYEJI/AAAAAAAAAXs/i56qBGk2mQg/s1600/feto-infopedia.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617404509834186898&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 275px; CURSOR: hand; HEIGHT: 339px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-86XIgd020yk/TfUHo7BYEJI/AAAAAAAAAXs/i56qBGk2mQg/s320/feto-infopedia.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; O Filodrendo (Philódendros)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-A5OqrSE2Rhs/TfUJgeLdBVI/AAAAAAAAAX8/a6CRUqqTwnA/s1600/Philódendros+scandens.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617406563676128594&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 313px; CURSOR: hand; HEIGHT: 275px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-A5OqrSE2Rhs/TfUJgeLdBVI/AAAAAAAAAX8/a6CRUqqTwnA/s320/Phil%25C3%25B3dendros%2Bscandens.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; O Lírio da Paz (Spathiphyllum wallisii)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-A7mfXFa3hAQ/TfUIjtqhgsI/AAAAAAAAAX0/Ab08mLyKew0/s1600/spathiphyllum-lirio.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617405519860957890&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-A7mfXFa3hAQ/TfUIjtqhgsI/AAAAAAAAAX0/Ab08mLyKew0/s320/spathiphyllum-lirio.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A Palmeira areca (Dypsis lutescens)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-fOWPjTAxPqU/TfUKOp_8yMI/AAAAAAAAAYE/8nypZJzorR8/s1600/Dypsis+lutescens.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617407357123086530&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 304px; CURSOR: hand; HEIGHT: 194px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-fOWPjTAxPqU/TfUKOp_8yMI/AAAAAAAAAYE/8nypZJzorR8/s320/Dypsis%2Blutescens.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Ou o Pau de Água ou da Felicidade(Dracaena fragrans)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-ZWOGVfJL2WE/TfUL0mlvYGI/AAAAAAAAAYM/stl_GTUj87o/s1600/Dracaena+fragrans-Blog+vpmgardens.jpg&quot;&gt;&lt;img id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5617409108554506338&quot; style=&quot;DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 309px; CURSOR: hand; HEIGHT: 201px; TEXT-ALIGN: center&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-ZWOGVfJL2WE/TfUL0mlvYGI/AAAAAAAAAYM/stl_GTUj87o/s320/Dracaena%2Bfragrans-Blog%2Bvpmgardens.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Fontes Fotos: sites da internet (wikipédia, blog vpmgardens, etc).&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/8668264778146015056/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/um-jardim-ecologico-de-plantas-amigas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/8668264778146015056'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/8668264778146015056'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/um-jardim-ecologico-de-plantas-amigas.html' title='Um Jardim de Plantas Amigas'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-RsFuc1pCcso/TfUGYY-GRxI/AAAAAAAAAXU/MlMmeHmd0-A/s72-c/Aloe_vera-wikipedia.png" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5745033989274421703.post-7499106951562463214</id><published>2011-06-03T20:50:00.001+01:00</published><updated>2011-06-30T19:05:16.981+01:00</updated><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="bem-estar"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="felicidade"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="happiness"/><category scheme="http://www.blogger.com/atom/ns#" term="wellbeing"/><title type='text'>1º dia</title><content type='html'>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&quot; Tenho em mim todos os sonhos do mundo.&quot; Fernando Pessoa&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-SLgZP2mojQs/TfJsp7nzRoI/AAAAAAAAAW0/IdhC1z8h0yk/s1600/Rose%2BCorbeil.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 279px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5616671152919496322&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://3.bp.blogspot.com/-SLgZP2mojQs/TfJsp7nzRoI/AAAAAAAAAW0/IdhC1z8h0yk/s400/Rose%2BCorbeil.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;Rose Corbeil (painter)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;Os Seres Humanos procuram constantemente uma forma de se sentirem Felizes e de darem um significado à sua vida. Os teóricos do bem-estar acreditam que a Felicidade se encontra na aceitação que temos do mundo, daquilo que aprendemos, das experiências que vivemos e do nosso sentimento positivo de auto-realização. Certo é assim que, a Felicidade só pode ser alcançada por nós e para nós. Contudo este &quot;nós&quot; como sentido consciente de prazer, não está solitário, mas sim, envolve tudo e todos os que nos rodeiam. Como seres gregários temos o dever de respeitar cada um e de alcançar uma relação de confiança e de satisfação com o ambiente e com o mundo. A visão de gratificação que extraímos dos desafios que surgem das actividades, avaliações, aspirações e afectos que presenciamos , tudo o que valorizamos, tudo isso contribui e nos proporciona uma boa saúde mental e um melhor bem-estar social e emocional. &lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://varandimecologico.blogspot.com/feeds/7499106951562463214/comments/default' title='Enviar feedback'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/1-dia.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7499106951562463214'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5745033989274421703/posts/default/7499106951562463214'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://varandimecologico.blogspot.com/2011/06/1-dia.html' title='1º dia'/><author><name>Unknown</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='https://img1.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="http://3.bp.blogspot.com/-SLgZP2mojQs/TfJsp7nzRoI/AAAAAAAAAW0/IdhC1z8h0yk/s72-c/Rose%2BCorbeil.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>2</thr:total></entry></feed>

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